よくあるご質問

初心者です。まずは何をすればいいですか?
まずは一度、クラスを体験されることをおすすめ致します。
スタジオアクビでは、初回のみ料金50%オフの1000円でクラスを提供しております。
はじめての方やカラダの固い方にも、お気軽に参加いただけます。スケジュールをご確認の上、 希望のクラスをご予約下さい。
ご利用についての説明がありますので、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。
必要な持ち物は?
運動しやすい服をお持ち下さい。
スタジオアクビでは、レンタル無料のヨガマットをご用意しております。動きやすい服装(例:Tシャツ、ジャージ、フィットネスウエアなど)必要に応じて、汗ふき用のタオルをお持ちください。ヨガを受けられる方は、温度調節できるよう上着などがあると便利です。
ジャイロキネシスでは、頭皮や顔のセルフマッサージを行いますので、ヘアやメイクが崩れてしまう可能性がございます。
男性の受講もできる?
大歓迎です。
スタジオアクビでは、性別関係なくどなたでもご参加いただけます。(10代〜70代の幅広い年齢層の方にお越しいただいております)
男女別の更衣室もございますので、お気軽にお越しください
子供も受講もできる?
大歓迎です。
スタジオアクビでは、小学校中〜高学年くらいのお客様もグループクラスに参加頂いております。
小学校低学年以下の小さなお子様とのクラス参加をご希望の場合、プライベートクラスでの対応も可能ですので、お気軽にご相談下さい。
妊娠中でも参加できる?
お医者さまの同意の上ご参加ください。
スタジオアクビでは、これまで妊娠4~8ヶ月の方にご参加頂いております。
マタニティクラスとしてのクラスを設けていないため、グループクラスでの参加になります。
(そのため、お休みしていただく動きも少し入ります。)
ご予約の際は、お医者様の同意のうえ妊娠されている旨を必ずお伝え下さい。
また、プライベートクラスでの対応も可能ですのでお気軽にご相談下さい。
GYROKINESIS(R)ジャイロキネシスって難しい?
みなさまにおすすめのクラスです。
ご自身の健康維持や、身体のメンテナンス、そして怪我や障害のリハビリテーションを考えている方に有用です。
(医療行為ではありませんので、治療中の方は必ず医師と相談し許可をお取りください。)
また、ダンサーやスポーツ競技者の方々は、パフォーマンスの向上や、
芸術性を高めたいという理由でトレーニングされています。
駐車・駐輪スペースはある?
ご用意しております。
駐車・駐輪スペースをご用意しておりますが、台数によってはご利用いただけない場合がございます。
お車の方は予約の際にお申しつけください。

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