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10月のスケジュールを更新しました。

全体のスケジュールページ→

 

金木犀の香りがふんわりと漂う季節になりましたね。
気持ちよくカラダを動かしましょう*

 

 

【10月オンラインクラス @ZOOM

 

オンラインクラスでは、他県だけでなく海外からのご参加も!
画面越しですが、離れていても同じ時間に一緒に動ける喜びを改めて感じています。

 

オウチデアクビ スケジュール

全て10:00〜11:00

 

10/2土 ジャイロキネシス

10/4月 リラックスヨガ

10/7木 ジャイロキネシス

10/9土   リラックスヨガ

10/11月 ジャイロキネシス

10/17日 ジャイロキネシス

10/18月 リラックスヨガ

10/21木 ジャイロキネシス

10/24日 リラックスヨガ

10/25月 ジャイロキネシス

 

■料金

*初回は半額の(600円)で体験いただけます

1回 1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の5点をお知らせください。
はじめての方は、こちらからのメールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。
念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

 

*****

 

【10月対面クラス @ 所沢スタジオクラス】

 

 

所沢スタジオでの対面クラスは、のびのーび、ひろびーろ75分。
じっくりと動いていただけます♪

ご予約ルールに少し変更点がございます。
ご協力いただけますようお願いいたします。

 

タビスルアクビ スケジュール

全て水曜日 10:45〜12:00

 

10/ 6 ジャイロキネシス

10/13 リラックスヨガ

10/20 ジャイロキネシス

10/27 リラックスヨガ

 

■料金

1回 2,000円

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②お電話番号

③ご希望クラス

④開講人数に達しなかった場合、オンラインクラスを希望されるかどうか

前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の4点をお知らせください。

 

変更事項

※クラス前日13:00の時点でのご予約人数が2名さま以上でクラスを開講します。(開講人数に達しなかった場合は、休講又は、オンラインクラスへ表示を切り替えます)

※キャンセルは当日朝9時まで

※感染対策にご協力をお願いいたします

 

******

 

9月後半のご予約もまだまだ受付中です▶︎ 

対面クラスも、オンラインクラスも、お好みで。
今月もみなさまのご参加をお待ちしております 。

 

 

 


 

タビスルアクビ * 鈴木佳奈
HP http://www.studio-akubi.com/
BLOG http://studio-akubi.com/blog/
twitter http://twitter.com/kanakubi(#タビスルアクビ)
Facebook http://www.facebook.com/studioakubi
Mail mail@studio-akubi.com

 

 

9月のスケジュールを更新しました。

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不安定なお天気が続いていますが、カラダを動かして、呼吸を深めて、体調を整えていきましょう。

 

【9月オンラインクラス @ZOOM

 

オウチデアクビ スケジュール

全て10:00〜11:00

 

9/2(木) ジャイロキネシス

9/5(日) リラックスヨガ

9/6(月) ジャイロキネシス

9/11(土) ジャイロキネシス

9/13(月) リラックスヨガ

9/16(木) ジャイロキネシス

9/18(土) リラックスヨガ

9/23(木祝)ジャイロキネシス

9/27(月) ジャイロキネシス

 

 

■料金

*初回は半額の(600円)で体験いただけます

1回 1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の5点をお知らせください。
はじめての方は、こちらからのメールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。
念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

 

*****

 

【9月対面クラス @ 所沢スタジオクラス】

 

タビスルアクビ スケジュール

全て水曜日 10:45〜12:00

 

9/ 1 ジャイロキネシス

9/ 8 リラックスヨガ

9/15 ジャイロキネシス

9/22 リラックスヨガ

 

■料金

1回 2,000円

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②お電話番号

③ご希望クラス

前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の3点をお知らせください。

 

※前日の正午までに3名さま以上のご予約でクラス開講

※キャンセルは当日朝9時まで

※感染対策にご協力をお願いいたします

 

******

 

 

8月後半のご予約もまだまだ受付中です▶︎

オンラインマタニティヨガもはじめました▶︎

 


オンラインクラスでは、こんな風ににぎやかになる日もあれば、プライベートクラスになることも♡
クラス前の10分間の中で皆さんの体調等を伺いつつ、その日にやることを決めています。
お家でリラックスしてご参加いただけたら嬉しいです。
私は、ティッシュにアロマの精油を数滴たらしたものをパソコンの近くに置いてレッスンしています。(最近はレモングラスとティーツリーの出番が多いです)
 
 
 

所沢スタジオでの対面クラスは、のびのーび、ひろびーろ75分。
じっくりと動いていただけます。
「対面クラスの方がサボらないで最後まで頑張れます!」というリアルなお声もちらほらいただいたり^^

 


対面クラスも、オンラインクラスも、お好みで。
今月もみなさまのご参加をお待ちしております。
はじめてさん、ひさしぶりさんも大歓迎です。

 


 

タビスルアクビ * 鈴木佳奈
HP http://www.studio-akubi.com/
BLOG http://studio-akubi.com/blog/
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Mail mail@studio-akubi.com

 

 

8月のスケジュールを更新しました。

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暑い夏を元気に乗り越えていきましょう♪

適度にカラダを動かすと睡眠の質も高まります^^

 

 

【8月オンラインクラス @ZOOM

 

オウチデアクビ スケジュール

全て10:00〜11:00

 

8/2月 リラックスヨガ

8/5木 ジャイロキネシス

8/7土 リラックスヨガ

8/9祝月   ジャイロキネシス

8/14土 ジャイロキネシス

8/16月 リラックスヨガ

8/21土 リラックスヨガ

8/23月 ジャイロキネシス

8/29日 ジャイロキネシス

 

 

■料金

1回1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の5点をお知らせください。
はじめての方は、こちらからのメールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。
念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

*****

 

【8月対面クラス @ 所沢スタジオクラス】

タビスルアクビ スケジュール

全て水曜日 10:45〜12:00

 

8/4 ジャイロキネシス

8/11 リラックスヨガ

8/18 ジャイロキネシス

8/25 リラックスヨガ

 

■料金

1回2,000円

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②お電話番号

③ご希望クラス

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の3点をお知らせください。

 

※2名さま以上で開講

※キャンセルは当日朝9時まで

※感染対策にご協力をお願いいたします

 

******

 

7月後半のご予約も受付中です

▶︎ http://www.studio-akubi.com/blog/?p=5350

 

 

ご夫婦参加や、姉妹参加、親子参加もうれしい今日この頃。

お天気にも左右されず、マスクを外して呼吸を深められるところや、クラス直後にシャワーを浴びられるのはオンラインの良いところ♪

オンラインクラスでも、ご質問等あればクラス後にお答えしています。(すぐに退室されても大丈夫です◎)

 

 

リニューアルした所沢スタジオ♪

たっぷりじっくり75分。のびのびと動いていただけます。高さの違うイスやヨガブロック等も使いながら、無理なくご参加いただけます。

運動が苦手な方こそ、大歓迎です。

 

 

対面レッスン、オンラインレッスン共に、8月もみなさまのご参加をお待ちしております*

 

 


 

タビスルアクビ * 鈴木佳奈
HP http://www.studio-akubi.com/
BLOG http://studio-akubi.com/blog/
twitter http://twitter.com/kanakubi(#タビスルアクビ)
Facebook http://www.facebook.com/studioakubi
Mail mail@studio-akubi.com

 

 

7月のスケジュールを更新しました。

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動いてじんわり汗をかく事で体内の水分代謝を促し、筋肉にも刺激をあたえて夏バテ予防もしていきましょう♪

 

 

【7月オンラインクラス @Zoom】

オウチデアクビ スケジュール

 

全て10:00〜11:00

 

7/ 1木  ジャイロキネシス

7/ 3土  ジャイロキネシス

7/ 5月  リラックスヨガ

7/10土  リラックスヨガ

7/12月    ジャイロキネシス

7/15木  ジャイロキネシス

7/18日  ジャイロキネシス

7/19月  リラックスヨガ

7/22木祝 ジャイロキネシス

7/24土  リラックスヨガ

7/26月  ジャイロキネシス

 

 

■料金

1回1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

 

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の5点をお知らせください。
はじめての方は、こちらからのメールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。
念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

*****

 

 

【7月対面クラス @ 所沢スタジオ】

タビスルアクビ スケジュール

 

全て水曜日10:45〜12:00

 

7/ 7 ジャイロキネシス

7/14 リラックスヨガ

7/21 ジャイロキネシス

7/28 リラックスヨガ

 

■料金

1回2,000円

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②お電話番号

③ご希望クラス

 

※2名さま以上で開講

※キャンセルは当日朝9時まで

※感染対策にご協力をお願いいたします

 

 

*****

↑国立クラスのメンバーのみなさまと暑くなる前に、国分寺の公園でのびのびしてきました。(予定日が雨になってしまい振替日にて開催!今回ご参加いただけなかった皆さまも、次は秋に集まりましょう♪)

 

 

↑オンラインクラスはスタートしてから1年ちょっとですが、
トレーナーとしては11年目に突入しました。まだまだ学びがたくさん。
これからもカラダが喜ぶ時間をみなさんとご一緒できるよう精進して参ります。

 

 

↑所沢スタジオは、只今リニューアル真っ最中。
来るたびに玄関や、壁紙、着替えスペースの雰囲気が変わっていて、毎回わたしも驚いています。。次週はどこが変わっているでしょう?
お楽しみに!

 

 

7月も、対面クラス・オンラインクラス共に、みなさまのご参加をお待ちしております*

 


 

タビスルアクビ * 鈴木佳奈
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6月のスケジュールを更新しました。

梅雨シーズンもやってきますね。ジメジメ感を発散させて、心も身体もシャキッ!とリフレッシュできる時間を積極的につくっていきましょう。oO

 

 

【6月オンラインクラス @Zoom】

オウチデアクビ スケジュール

★開始時間が変わりましたのでご注意ください

 

 

全て10:00〜11:00

 

6/3木 ジャイロキネシス

6/5土 リラックスヨガ

6/7月 ジャイロキネシス

6/12土 ジャイロキネシス

6/14月   リラックスヨガ

6/17木 ジャイロキネシス

6/19土 リラックスヨガ

6/21月 ジャイロキネシス

6/27日 ジャイロキネシス

 

 

■料金

1回1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへ上記の5点をお知らせください。はじめての方は、こちらからのメールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。
念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

 

 

 

【6月リアルクラス @ 所沢スタジオ】

タビスルアクビ スケジュール

 

全て水曜日10:45〜12:00

 

6/2 リラックスヨガ

6/9 ジャイロキネシス

6/16 リラックスヨガ

6/23 ジャイロキネシス

 

■料金

1回2,000円

 

■ご予約

①お名前(フルネーム)

②お電話番号

③ご希望クラス

前日中までに、mail@studio-akubi.comへお知らせくださいませ。

 

※2名さま以上で開講

※キャンセルは当日朝9時まで

※感染対策にご協力をお願いいたします

 

 

*****

 

 

イメージ.jpeg

 

オンラインクラスの準備中に私のマネをするこどもをこっそり撮影^^

 

 

イメージ_1.jpeg

 

オンラインクラスはマスクを外してできるので、呼吸の練習もたくさん取り入れて参ります◎


スタジオクラスはたっぷり75分。のびのびと動いていただけます♪

 


 

タビスルアクビ * 鈴木佳奈
HP http://www.studio-akubi.com/
BLOG http://studio-akubi.com/blog/
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Facebook http://www.facebook.com/studioakubi
Mail mail@studio-akubi.com

 

 

5月もリアルクラスとオンラインクラスでお待ちしております🍀

ジャイロトニックも平日の昼間限定で、空き枠ちょこっとございます。

 

 

 
 

【5月オンラインクラス @zoom】

オウチデアクビ スケジュール

■日時

全て10:15〜11:15

5/1土 ジャイロキネシス

5/3月 ジャイロキネシス

5/6木 ジャイロキネシス

5/8土 リラックスヨガ

5/10月 リラックスヨガ

5/15土 ジャイロキネシス

5/17月 ジャイロキネシス

5/20木 ジャイロキネシス

5/23日 リラックスヨガ

5/24月 リラックスヨガ

5/29土 ジャイロキネシス

 

 

料金

1回1,200円(クラス受講後のお支払いです)

上記期間内3回以上のお申込みで、1回あたり1,000円に割引します

 

 

ご予約

①お名前(フルネーム)

zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも◎)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay

できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへご連絡ください。
こちらからの返信メールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

■オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能です。体調等お知らせください。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

■環境設定について

・ビデオ会議アプリZoomを使用します。オンライン通信環境を整えてご参加ください。

・Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合、ルーターからパソコンまでの距離が遠いと電波が届きづらいことがあります。受講前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。

 

 

【5月 リアルクラス @所沢スタジオ】

タビスルアクビ スケジュール

■日時

全て10:45〜12:00

5/12水 ジャイロキネシス

5/19水 リラックスヨガ

5/26水 ジャイロキネシス

料金

1回2,000円

2名さま以上で開講

キャンセルは当日朝9時まで

クラス前後の手洗いとマスクの着用をお願いいたします

 

 

******


タビスルアクビ*kana Suzuki
HP http://www.studio-akubi.com/
BLOG http://studio-akubi.com/blog/
twitter http://twitter.com/kanakubi(#タビスルアクビ)
Facebook http://www.facebook.com/studioakubi
Mail mail@studio-akubi.com

 

 

【4月オンラインクラス @zoom】

オウチデアクビスケジュール

 

 

時間

全て10:15〜11:15

 

4/1(木)ジャイロキネシス

4/3(土)ジャイロキネシス

4/10(土)リラックスヨガ

4/12(月) ジャイロキネシス

4/18(日)ジャイロキネシス

4/19(月)リラックスヨガ

4/22(木)ジャイロキネシス

4/26(月)ジャイロキネシス

4/29(木祝)リラックスヨガ

 

料金

1回1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

ご予約

①お名前(フルネーム)

zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay

直前にもチェックしますが、できれば前日中に、mail@studio-akubi.comへご連絡ください。
こちらからの返信メールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能(ご参加可能)です。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

環境設定について

・ビデオ会議アプリZoomを使用します。オンライン通信環境を整えてご参加ください。

・パソコンでのご参加をお勧めしますが、スマートフォンやタブレットでもご参加可能です。パソコン使用の場合、内臓カメラやWEBカメラが接続されているかをご確認ください。

・Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合、ルーターからパソコンまでの距離が遠いと電波が届きづらいことがあります。受講前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。

 

 

*****

 

【4月 所沢スタジオクラス】

タビスルアクビ スケジュール

 

時間

全て10:45〜12:00

4/14(水)ジャイロキネシス

4/21(水)リラックスヨガ

4/28(水)ジャイロキネシス

 

 

料金

1回2,000円

・2名さま以上で開講

・キャンセルは当日の朝9時まで

・クラス前後の手洗いとマスクの着用をお願いいたします

 
 

 


タビスルアクビ*kana Suzuki
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BLOG http://studio-akubi.com/blog/
twitter http://twitter.com/kanakubi(#タビスルアクビ)
Facebook http://www.facebook.com/studioakubi
Mail mail@studio-akubi.com

 

【3月オンラインクラス @zoom】

オウチデアクビスケジュール

 

時間▶︎全て10:15〜11:15

 

3/1(月)ジャイロキネシス

3/7(日)ジャイロキネシス

3/8(月)リラックスヨガ

3/11(木) ジャイロキネシス

3/13(土)リラックスヨガ

3/15(月)ジャイロキネシス

3/20(土)ジャイロキネシス

3/25(木)ジャイロキネシス

3/27(土)リラックスヨガ

3/29(月)リラックスヨガ

 

 

■料金(後払い制)

1回▶︎1,200円

上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します

 

 

■ご予約方法

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

※はじめての方はクラスの前日中に、鈴木佳奈アドレス( mail@studio-akubi.com )宛に上記5点をお知らせください。

こちらからの返信メールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能(ご参加可能)です。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

環境設定について

・ビデオ会議アプリZoomを使用します。オンライン通信環境を整えてご参加ください。

・パソコンでのご参加をお勧めしますが、スマートフォンやタブレットでもご参加可能です。パソコン使用の場合、内臓カメラやWEBカメラが接続されているかをご確認ください。

・Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合、ルーターからパソコンまでの距離が遠いと電波が届きづらいことがあります。受講前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。

 

 

 

 オンラインクラスをはじめてもうすぐ1年!?という最中、先日は突然のネットワーク不調でクラス中に画面が何度もフリーズしてしまい、その日参加して下さった皆さまには大変ご迷惑をおかけしました。
今は原因が分かり(ネット回線のメンテナンス時間とのドッキングでした)ほっとしていますが、その場ではどうすることもできず、冷や汗を流しました。。
親身になって調べてくださったり、あたたかい声をかけていただき、みなさんの優しさがとてもとても滲みました。

オンラインの便利なところをたくさん知れてきた反面、デメリットもこうして経験しながら、今まで無頓着だった機械に触れたり学ぶきっかけにもなったりして、オンラインとスタジオクラス、これからも両方使い分けながら、気長に向き合って行きたいなと改めて感じたのでした。

 

こんな機械オンチなトレーナーですが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
少しずつ暖かくなってきている今日この頃、オウチでものびのびと動いてリフレッシュしましょう♪

 

ひさしぶりさんや、はじめてさんのご参加もお待ちしております*


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2月のスケジュールを更新しました。

寒かったり、暖かくなったり、気温差の激しい毎日ですが体調はお変わりありませんか?

ご都合よろしければ、一緒にのびのび動いてリフレッシュしましょう◎

 

 

【2月オンラインクラス @zoom】

オウチデアクビスケジュール

 

 

時間▶︎全て10:15〜11:15

 

2/1(月)リラックスヨガ

2/7(日)ジャイロキネシス

2/8(月)ジャイロキネシス

2/11(祝木) ジャイロキネシス

2/13(土)リラックスヨガ

2/15(月)リラックスヨガ

2/18(木)ジャイロキネシス

2/20(土)ジャイロキネシス

2/22(月)ジャイロキネシス

2/28(日)リラックスヨガ

 

 

■料金(後払い制)

1回1,200円

★上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します

 

 

■ご予約方法

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

 

※はじめての方は24時間前までに、鈴木アドレス( mail@studio-akubi.com )宛に上記5点をお知らせください。

こちらからの返信メールが届いているかどうかの確認の為、ご返信もいただけますようお願いいたします。念のため、迷惑メールボックスのチェックもお願いします。

 

 

オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能(ご参加可能)です。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

 

環境設定について

・ビデオ会議アプリZoomを使用します。オンライン通信環境を整えてご参加ください。

・パソコンでのご参加をお勧めしますが、スマートフォンやタブレットでもご参加可能です。パソコン使用の場合、内臓カメラやWEBカメラが接続されているかをご確認ください。

・Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合、ルーターからパソコンまでの距離が遠いと電波が届きづらいことがあります。受講前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。

 
 
 
 
↑とある日のクラスの様子をちらり。
オンラインクラスでは、ネコちゃんやワンちゃんの登場も大歓迎です。
いつも癒されています^^

 


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あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

昨年からZoomを使ったオンラインクラスをはじめましたが、オンラインクラスの詳細に関してはHPでお知らせをしていなかったので、今年はこちらでも更新していこうと思います。

スタジオでも、オウチでも、のびのびできる時間をみなさんと共有できることを楽しみにしております*

 

 

【1月オンラインクラス @zoom】

オウチデアクビスケジュール

 

時間▶︎全て10:15〜11:15

 

1/2(土)ジャイロキネシス

1/4(月)リラックスヨガ

1/9(土)リラックスヨガ

1/11(祝月)ジャイロキネシス

1/14(木)ジャイロキネシス

1/16(土)ジャイロキネシス

1/18(月)リラックスヨガ

1/25(月)ジャイロキネシス

1/28(木)ジャイロキネシス

1/31(日)リラックスヨガ

 

■料金

1回1,200円

(上記期間内3回以上のお申込みで1回あたり1,000円に割引します)

 

■ご予約方法

①お名前(フルネーム)

②zoomを開くメールアドレス

③お電話番号

④ご希望クラス(まとめて数日分でも)

⑤お支払い方法(銀行振込 or PayPay)

※はじめての方は24時間前までに、mail@studio-akubi.comへご連絡ください。こちらからの返信メールが前日中に届かない場合は、念のため、迷惑メールボックスのチェックをお願いします。

 

 

**********

 

 

オンラインクラスへの参加に関して

・クラス開始10分前から入室可能(ご参加可能)です。

・クラス中は、みなさんの音声をこちらから消音(ミュート)にさせていただきます。

 

環境設定について

・ビデオ会議アプリZoomを使用します。オンライン通信環境を整えてご参加ください。

・パソコンでのご参加をお勧めしますが、スマートフォンやタブレットでもご参加可能です。パソコン使用の場合、内臓カメラやWEBカメラが接続されているかをご確認ください。

・Wi-Fi(無線LAN)を使用している場合、ルーターからパソコンまでの距離が遠いと電波が届きづらいことがあります。受講前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。

 

 


タビスルアクビ*kana Suzuki
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