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タビスル アクビ

5月 3rd, 2013

 

 

オープン時からいつもスタジオアクビの机の上で皆さんを見守っているマトリョ−シカさんたちですが、外部でのレッスン時にも旅のお供になってもらっています。見かけたらやさしくかわいがってあげてください。
旅先での思い出ショットをちょっぴり公開いたします。oO

 

【4/10 at 株式会社ハートビーツさん】

 

【4/18 at セブンカルチャー武蔵境店さん】

 

【5/3 at くころCafeさん】

↑なんとも物欲しそうな表情…笑

 

今日の タビスル アクビは、くころCafeさんへ.。oO
ありがたいことに定期的に開催させていただいている貸し切りイベントです。
外からの明るい光が差し込んで、窓もすこし空けて5月のさわやかな風も取り入れて、
明るい時間のランチ付きクラス、とても新鮮でした◎

 

レッスン75分は「じっくり でもたのしく」をモットーに皆さんと一緒にのびのび!
ジャイロキネシスのエクササイズはイスに座りながら行なうので、カフェのイスを使わせていただいて動いていきます。くころCafeさんの木のぬくもり、大好きです。
背中のはりが気になるさん、腰痛さん、肩こりさん、ウエストシェイプ希望さん…
それぞれのお悩みに沿うように動いてゆきましたがいかがでしたでしょうか?

 

ホクホクで腹ぺこなおなかには、野菜たっぷりのやさしくおいしい食事が染み渡ってゆきました。
今回のメニューは、junkoさん特製の焼きたてしっとり厚焼きマフィンに、塩麹の鶏肉(トマトとパプリカソース)、おからのサラダや、春キャベツとジャガイモのポタージュetc…♪

 

デザートは、ふわっふわなシフォンにオレンジソースとチーズのクリームとしてチョコのリッチな組み合わせにうっとり♪(ホールでもペロリといけてしまいそう!)

ごちそうさまでした◎

 

カラダもココロもにっこにこ^^
貴重な連休の1日をご一緒くださったみなさま&くころCafeさん、本当にどうもありがとうございました。
5月のスケジュールも更新しましたのでご覧下さい→

 

山根佳奈

 

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