耕心館講座シリーズ

カチカチからだをほぐしましょう♪
?リラックスヨガと、ジャイロキネシス（R）?

日時：９月２２日（土・祝）
ジャイロキネシス（R）午後1時?
リラックスヨガ　　　 午後3時?

講師：山根佳奈

定員：各回１５名

時間：各回６０分

受講料：各回２０００円（ハーブティ付）

持ち物：動きやすい服装?? 汗ふき用のタオル　水分　ヨガマット（バスタオルでもOK）

申込み：８月２日（火）１０時よりお電話・ご来館にてお申し込みください。

問合せ：耕心館　０４２?５６８?１５０５

耕心館HP：http://www.koshinkan.jp/index.html

お車の場合は駐車スペースもございますし、
電車で入間駅→みずほモール行きのバスにのってモール→徒歩という行き方でも行けるようです。

＜チラシ表＞

＜チラシ裏＞

東京都西多摩郡瑞穂町の「耕心館」さん より、出張講師のお声をかけていただきました。

9月22日(土祝)、江戸時代に構築されたというおもむきある建物で「リラックスヨガ」のクラスと、「ジャイロキネシス」のクラスを担当させていただきます。

なんと、耕心館講座シリーズの中で、カラダを動かす講座というのは今回がはじめてなのだそう！とても光栄です。どきどき
「耕心館」のHPの写真の雰囲気からも、いつものアクビとはまた違う雰囲気を味わえそうな予感…＾＾みなさまのご参加をお待ちしております。
クラス後は ハーブティーでほっと一息つきましょう◎

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