2月は本当にあっという間。
大雪の降る中来てくださった方もいて、ほんとうにありがとうございました
来てくださるたけでポカポカなのに、バレンタインチョコもいただいてしまいました
ごちそうさまでした＊
19日はスタジオのお休みをいただき、お茶の水女子大学で開催された「日本ダンス医科学研究会」に出席してきました。
自分自身の怪我のこともありますが、私の周りにも故障を抱えながら踊りをつづけているダンサーもたくさんいるため、お話ひとつひとつがとても興味深く、解 剖学的な目線や指導者の目線、理学療法士さんや整形外科医さんのお話などを１日で聴けることは大変貴重で勉強になりました。
スタジオアクビのジャイロキネシスのクラスにも、ダンサーがコンディショニングとしていらっしゃることがあるので、もっと私自身も解剖学的な知識や、コンディショニングの大切さをより深めて、みなさんにお伝えできるようがんばります。
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以前勤めていたフィットネスウェアのお店「ボディーアートジャパン」の友達が、友人とヨガのクラスにきてくれました♪（前回はジャイロキネシスにも参加してくれました＊）
スタジオアクビで使用しているヨガマットもそうですし、カタログ、ウエアなど私も日々お世話になっています
目黒には「RiPPLE -リップル-」という直営店も出来たばかりだそう
（先着でうれしい割引券もいただので、もしお店に行かれる予定の方はお早めにお声かけくださいね）
ピンクがお似合いの写真まんなかの彼女の全身ウエアと、わたしの履いているトレンカタイプのパンツもボディーアートジャパンのものです。お気に入りのウエアや好きな色を身につけると、クラスの気合いも入るものです★
なぎちゃん（左）＆かわちゃん（右）噂の新作カタログを持ってパシャリ
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テーブルの上のちいさなおうち、ちょっぴり（2軒）増えました◎
このかわいいおうちは、絵描きayacoさんの作品で、ひとつひとつ手作りです。
ayacoさんの描く絵がだいすきで、スタジオでもポストカードを飾らせていただいています。
みなさんから大好評のおうち、欲しい方はこの機会にぜひ。
27日まで江古田のcafe松風窓さんで展示されています♪
3月のアクビのお休みのお知らせ更新しました。おまちがえのないようお気をつけください。→★
山根佳奈
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studio akubi(スタジオアクビ）
〒189-0001
東京都東村山市秋津町1-31-1 シンファーストビル1F
Webサイト:http://www.studio-akubi.com/
twitter：http://twitter.com/kanakubi（#studio_akubi）
Mail : info@studio-akubi.com
ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ジャイロキネシスのクラス後、あたたかいお茶を飲みながらのホッと一息タイム〜
この日は、いつもお世話になっている美容師さんもいらっしゃいました。
（近々カットをする予定の方、年齢性別不問でカットのモデルさんを募集しているそうです！ご希望の方は詳細お伝えいたします★）
自宅での正しい頭皮・ヘアケアや、セットのお悩み話で盛り上がりましたね！笑
ショートにしてもらったばかりのわたしもお勉強になりました◎
頭皮といえば、ジャイロキネシスの頭皮のセルフマッサージが個人的に気持ち良くて大好きなのですが、頭皮の血行を良くしてあげることは髪の毛にも良いみたいです
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こちらは、火曜日14時からのリラックスヨガを終えたあとの皆さんをパシャリ
終わった後「肩・首周りとココロがスッキリしましたー♪」といううれしいお声をいただきました◎
そして、Tさんの靴下が皆さんの注目の的でした
左足のくまちゃんの片耳は、飼っているワンちゃんにいたずらで取れてしまったそうですが、
そんなエピソードにもほんわか〜
山根佳奈
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ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
年が明けたと思ったら、あっという間に2月に突入です。
如月は、寒さから衣（きぬ）を更に着るという意味から「衣更着（きさらぎ）」とも書くそうです。
ほんのり春の陽気も感じますが、寒暖差のある月になりそうですね！
今月ものびのび動いていきましょう。
今週は、産後のケアで見えたお母さまや、ボディバランスを整えたいと男性の参加もありました＊
ありがとうございます。
写真はヨガにきてくれた、仲良し姉妹とお母さまです＊
笑顔が絶えず気持ちもホクホク◎
キャンドルヨガはみなさんのご要望に合わせて、2月も開催しますのでクラス前にお声かけください☆
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以前（その時のブログ→★）、演劇の大会前にジャイロキネシスをウォームアップに取り入れてくださった芸術総合高等学校の演劇部ですが、
関東高等学校演劇研究大会優秀賞を受賞されたそうです◎
おめでとうございます
先生やみんなを思い出しながらにんまりしています。
自分もほんとうに少しですが、関われたこと、とてもうれしく思います。
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GYROTONIC TORONTO by Crispin Promo 1
昨夜、お仕事帰りにジャイロキネシスのクラスにいらしたEさんに、ケータイからこの動画を見せようとしたのですが最初の10秒くらいしか開けなかったので（笑）ブログに載せてみました。
動画に出てくるGYROTONIC（ジャイロトニック）というのは、オリジナルのマシンを使うボディワークです。
ジャイロキネシスと同じように、円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせて動くため、クラスでやっているような動きもちらほら映っていますね！
女の人がところどころ白目を向いているように見えてしまうのがほんのり気になってしまいましたが、
とてもしなやかな動きにホレボレです（・v・）
山根佳奈
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