外はあいにくの雨でしたが、出張アクビの「ヨガカフェサロン」本日満員御礼で無事に終えることができました◎
20〜70代の10名の方に参加していただきました。
姉妹や親子での参加もあったり、妊婦さんもいらっしゃいましたが、みなさんに楽しんでいただけていたなら幸いです。

ヨガのクラスの様子。深い呼吸でカラダがポカポカ＊

こちらは、クラス後のフットマッサージの様子です。気持ちよくて夢の世界へ…♪

今回特別に用意していただいたヘルシーランチプレート。
鶏ひき肉と豆腐のハンバーグがおいしかったです。
写真に撮り忘れてしまいましたが、デザートの豆乳チーズケーキも絶品でした◎

姉妹で仲良く♪

仲良し嫁姑＆わんちゃんも一緒に＊

運動後のごはんはどうしてこんなに美味しいのでしょう。
ココロもカラダもお腹も大満足で、雨を忘れてしまうくらい晴れやかな時間を過ごすことができました☆

今回の素敵なイベントのお話をくださった「ネイル＆フットサロンvivid」の店長さん、
とってもおいしいヘルシープレートを用意してくださった「カフェbone」の店長さん、
参加してくださったみなさん、本当にどうもありがとうございました＾＾

山根佳奈

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